Herken je het gevoel dat je vastloopt in het ouderschap?
Dat het gedrag van je kind je uit balans brengt of dat je niet weet hoe je de uitdagingen moet aanpakken?
Je bent niet alleen.
Als expert in spiegelwerk tussen ouder en kind, orthopedagoog en mindsetcoach help ik ouders en professionals om de werkelijke oorzaak van gedragsproblemen bij kinderen te begrijpen.
Spiegelwerk is mijn kracht – ik laat je zien hoe het gedrag van je kind vaak een spiegel is van wat er in jou speelt. Door deze patronen te herkennen, kun je leren hoe je vanuit rust, vertrouwen en verbinding opvoedt in plaats van vanuit stress en onzekerheid.
In mijn begeleiding krijg je praktische inzichten en handvatten om niet alleen de uitdagingen van je kind aan te pakken, maar ook om jezelf als ouder te versterken. Van gedragsproblemen zoals driftbuien, angsten of slaapproblemen tot het doorbreken van belemmerende patronen – ik help je alles te veranderen vanuit sterk inzicht, kwalitatief goede begeleiding en mijn grote liefde voor kinderen en het ouderschap.
Wat je kunt verwachten:
- Diepgaand inzicht in het gedrag van je kind en wat het jou spiegelt
- Praktische tools en handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks ouderschap
- Versterking van de relatie met je kind, gebaseerd op rust en verbinding
- Persoonlijke begeleiding om blijvende verandering te realiseren, zowel voor jou als voor je kind
Laten we, geheel vrijblijvend, kennismaken!
Je kunt contact met mij nemen door een WhatsApp bericht te sturen naar 06-16846565. Bellen mag natuurlijk ook!
Of stuur een mail naar info@lumenbyanouk.nl.
Liever direct de agenda’s naast elkaar leggen voor een kennismakingsgesprek? Dat kan ook:
Gratis masterclass
Het gedrag van je kind raakt je diep en je weet niet altijd hoe je ermee om moet gaan. Je voelt je gefrustreerd, machteloos of zelfs boos wanneer je kind zich op een bepaalde manier gedraagt. Je hebt het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd, maar niets lijkt te werken. Dit kan anders voor jou én jouw kind! Tijdens deze gratis online Masterclass ‘Mijn kind als spiegel‘ leer je:
✓ Voorbij het gedrag van je kind te kijken, zodat je begrijpt wat er écht speelt onder de oppervlakte.
✓ Hoe jouw eigen triggers invloed hebben op hoe je reageert, en hoe je dit kunt ombuigen naar rust en begrip.
✓ Een diepere band met je kind te creëren – dag frustratie, hallo verbinding!
Klaar om die eerste stap te zetten? Klik hieronder en begin nu!
werk met mij
Very Important Parent Groepstraject
Klaar met dat ‘handen in het haar’-gevoel, de slapeloze nachten en de voortdurende spanning bij jou en je kind? In dit traject van 3 maanden ontdek je wat jouw kind jou spiegelt, leer je dit in te zetten en versterk je de verbinding tussen jou en je kind.
✓ Wekelijkse coachcalls die ingaan op jouw vragen en hoe je de spiegel van je kind kunt begrijpen en gebruiken.
✓ Spiegelwerk, tips en tricks, mindset, innerlijk werk en heel veel meer.
✓ 3 maanden persoonlijke begeleiding van een ervaren spiegelexpert, orthopedagoog en mindsetcoach.
✓ Bonus: inclusief de ‘Spiegelwerk(t) voor Ouders Online Academy!
Spiegelwerk(t) voor Ouders Online Academy
De dagelijkse struggles met je kind ombuigen naar momenten van rust, verbinding en wederzijds begrip, terwijl je als ouder groeit in kalmte en zelfvertrouwen en je kind lekker kind kan zijn? Alle tools hiervoor vind je in dit unieke DIY programma.
✓ Een compleet en uitgebreid, stap voor stap, DIY programma speciaal voor ouders.
✓ Volledige online kennisbibliotheek, gevuld met modules vol coaching, training, oefening en heling.
✓ Onbeperkt toegang: zodat jij alle ruimte voelt om volledig in eigen tijd en tempo de modules kunt doorlopen.
Training voor professionals
Wil jij als professional op een diepere laag werken in je gesprekken en begeleiding? In dit trainingstraject leer je spiegelwerk toepassen om patronen, overtuigingen en blokkades zichtbaar te maken. De volgende training start in maart!
✓ 4 live online bijeenkomsten van 2 uur, zonder huiswerk of ellenlange lessen.
✓ Direct toepasbare technieken om triggers en weerstand te herkennen en te benutten.
✓ Naslagwerk (100+ pagina’s), replay en een blijvend groeiend addendum.
✓ Bewijs van deelname en uitbreiding van je netwerk.
Hi, ik ben Anouk
Met 20 jaar ervaring in het werken met kinderen, ouders en leerkrachten, én een rugzak vol studies, kan ik je voorzien van talloze opvoedtips. Maar weet je wat ik heb geleerd? Opvoedkundige adviezen werken pas écht als ze samengaan met persoonlijke ontwikkeling en innerlijk werk. Zonder die diepere laag blijven het losse trucjes – en die brengen je niet waar je wilt zijn.
Dat besefte ik des te meer toen ik zelf moeder werd. Na maanden van slaapgebrek, huilbuien, reflux en oorontstekingen besloten we op een avond álles los te laten: de opvoedboeken, de goedbedoelde adviezen, de twijfels. In plaats daarvan kozen we voor voelen. Voor vertrouwen. Voor ons eigen pad. Geen quickfix, maar een reis van hard werken naar hart-werk. Van vallen en opstaan, helen en keuzes maken. Van leren meebewegen met het leven en de lessen die het je geeft.
Denk je nu: Tjonge Anouk, beetje zweverig? Nou ja, een klein beetje misschien. Maar altijd gecombineerd met kennis, kunde, en een gezonde dosis nuchterheid.